In vista della preparazione all'esame di cintura trovate...
Ecco 8 esercizi per mantenere un po' la forma.
Ecco un breve video per imparare a mettere correttamente la cintura, che in giapponese si chiama "OBI".
JUDO PER TUTTI
Sede: Palestra Scuola Comunale
CH-6943 Vezia
Sede: Dojo Punto di Luce
CH-6963 Pregassona-Lugano
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