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"Ogni individuo è un essere speciale e unico, come tale deve essere riconosciuto, ed essere sostenuto nella sua evoluzione e sviluppo personale."

Fabio Ciceri - Presidente

 

Le arti marziali sono un percorso, una via (DO) attraverso la quale si sostiene il percorso personale su più livelli.

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Attualità e eventi

Allenamento di Natale 2025

Allenamento Natalizio opportunità per divertirsi tutti insieme.
Sabato pomeriggio presso le scuole elementari di Vezia.

Attualità, Evento
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Campionati Ticinesi 2025 a Squadre 14.12.2025

Domenica 14.12

Si svolgeranno li campionati Ticinesi a Squadre...

Le gare a Squadre sono appassionanti e stimolanti è un emozione particolare quella di condividere con i compagni queste emozioni...

Attualità, Evento
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Gara Educativa d'Autunno 2025

Domenica si è svolta la gara educativa 24 piccoli judoka della nostra Associazione hanno partecipato.

Attualità, Evento
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Special Olympics Gara A-Judo a La Chaux de Fonds

Trasferta a La Chaux de Fonds attraverso un paesaggio incantevole tutto innevato abbiamo raggiunto la location della gara, laddove due nostri piccoli atleti hanno gareggiato.

Attualità, Evento
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Semi di Judo

 

Serie di video realizzati per esercitarsi a casa in diverse modalità. Coordinazione, condizione, agilità e divertimento.

Manuale FSJ Italiano

In vista della preparazione all'esame di cintura trovate...

Semi di Judo
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Semi di Judo - Circuito 1

Ecco 8 esercizi per mantenere un po' la forma.

Semi di Judo, VIDEO
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Come mettere la cintura "OBI"

Ecco un breve video per imparare a mettere correttamente la cintura, che in giapponese si chiama "OBI".

Semi di Judo, VIDEO
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Tutti i video Semi di Judo