Dal 1987

 

Benvenuti nel nostro Club

 

"Ogni individuo è un essere speciale e unico, come tale deve essere riconosciuto, ed essere sostenuto nella sua evoluzione e sviluppo personale."

Fabio Ciceri - Presidente

 

Le arti marziali sono un percorso, una via (DO) attraverso la quale si sostiene il percorso personale su più livelli.

 Se vuoi maggiori informazioni prendi contatto con Noi. 

 

Vai ai contatti

Attualità e eventi

Buona Pasqua

Buona Pasqua a tutti voi.

Attualità
Leggi tutto
JudoCamp J.E.N.A.R.R. 2026

Anche quest'anno riproponiamo il nostro JudoCamp diurno.

Vuoi sparne di più ...

Attualità, Evento
Leggi tutto
Gara Educativa di primavera 2026

Domenica 22.3 a Bellinzona si è svolta la gara educativa di Primavera...

Attualità, Evento
Leggi tutto
Giornata Internazione Sidrome di Down

Il 21. Marzo (21.3) è la giornata internazionale della sindrome di Down. La data è simbolica per la trisomia 21, poiché il 21.

 

...

Attualità, Evento
Leggi tutto

Vai a tutte le attualità e eventi

 

Semi di Judo

 

Serie di video realizzati per esercitarsi a casa in diverse modalità. Coordinazione, condizione, agilità e divertimento.

Manuale FSJ Italiano

In vista della preparazione all'esame di cintura trovate...

Semi di Judo
Leggi tutto
Semi di Judo - Circuito 1

Ecco 8 esercizi per mantenere un po' la forma.

Semi di Judo, VIDEO
Leggi tutto
Come mettere la cintura "OBI"

Ecco un breve video per imparare a mettere correttamente la cintura, che in giapponese si chiama "OBI".

Semi di Judo, VIDEO
Leggi tutto

Tutti i video Semi di Judo